相比于原理相近的护肤成分和家庭美容仪，医美在成分上能使用的浓度更高 (比如果酸)，仪器的功率、释放的能量也会更大 (比如射频)这些都使得哪怕大体原理似乎是接近的，但更高的功率、更好的冷却技术、更精准的控制程序，都使得大型医美项目的效果会更好。其实逛逛各大平台，就能发现，现在对医美的一些宣传和科普，重点都在展示医美的「好」，而淡化了其他方面。像医美的风险、所需疗程周期、效果影响因素…这些在很多宣传中常被略过不谈，或者说的不多。

很多医美机构在公开场合的宣传、或者很多医美售前咨询在朋友圈的宣传，都在使用非常明显的惊艳的前后对比图来试图向你推销，想让你相信「距离一个更美的自己只差一次热玛吉、一次超皮秒、一次水光针等等」。也有机构虽然不直接投放广告，但会通过返现/更大折扣等等方法来鼓动自己的顾客去各个平台分享治疗效果和体验，在流行「私域流量」和 KOC 的今天，也被很多人认为是一种更好的广告形式。商家往往只展示最好效果。这个很好理解，哪怕不是做生意，平时做作业写论文，人之常情也是把最好的结果往上摆。但对于看的人来说，乍一看到效果绝佳的对比图，首先肯定是被图片吸引，而不一定能反应过来这个其实是最佳水平，而不是平均水平。

但估计很多人的注意力第一时间都放在了图片上，觉得「效果好明显、种草了，有团购么现在就想买！」而忽略了文章实际在表达的意思是，大多数患者都不应该期望一定能够得到这种绝佳的效果。单一的个例效果不能代表群体效果，怀着对「最好效果」的高预期，往往更容易失望。而大家觉得，医美机构在宣传的时候会怎么做呢？是会给你看最好的那个病例效果，还是会告诉你「大部分人做了热玛吉会有改善但改善不会非常大」呢？不知道大家会怎么选，如果我是医美机构的老板，我会放那个最好的效果，最多提醒售前医生在你签字交钱之前的一刻轻描淡写的顺便提一句。说到「顺便提一句」，实际按照现在的《医疗美容广告执法指南》，不能使用患者名义或者形象进行诊疗前后的效果对比或者做证明。这可能也是出于抑制和改善医美市场过度宣传的目的吧。一些医美项目大多在 3-5 次一个疗程，是「能看到效果」的大致范围。

但是现在很多平台和机构都是单次进行销售，很容易让人以为只要做一次就能达到宣传中的效果。身边有毛孔粗大的同事，一开始兴冲冲选择了非剥脱激光来改善，但没想到非剥脱一般起步就是 3 次/疗程，一次做完恢复期在 1-2 个月，一个疗程下来半年就过去了。这显然和她一开始设想的做完立马「零毛孔」相去甚远，甚至半年过去了，她的反馈也是「感觉有点儿效果吧，但肉眼看好像改善也没一开始想象中那么大」除了疗程，多数医美也都不能即时起效，刚做完脸上也都会有针眼、红肿、发热…需要严格防晒补水护理——这个估计大家知道。甚至不少同学是在做某个光电类项目的时候，才第一次听说「反黑」这个词，意思是项目结束后，没准儿会比之前更黑。如果之前没有了解过，做完医美出现这样的情况，不失望的人大概是菩萨吧。

过度宣传这点主要是在放大某些医美项目的功效，重灾区是光子嫩肤。光子虽然在去红血丝、美白、抗老上理论上都有效，但功效性相对弱，一些临床证据也都是多次 or 多年效果跟踪 。但很多机构的宣传中，光子被刻意宣传成「十全大补」，啥都能干、做一次啥都能解决。多数人在做完 1-2 次光子更容易主观感觉「皮肤稳定了一些」，但我身边就有很多人在狂轰滥炸般的宣传中，对光子的期待可不止是「皮肤稳定」。

就好像满怀期待买了瓶据说一夜回春的护肤品，结果用完才发现是个维稳类产品。能维稳也很好，但如果提前就知道是维稳的，很多人的消费决策也许就会有一些不同了。抛开宣传中的「选择性呈现」，也抛开机构不靠谱、仪器是假的等等「非常规」情况。医美环节中的一些因素，也可能导致你与朋友、周围人做完效果不同。最常见的一点就是本身的皮肤状态。再次用热玛吉举个例子。在一篇名为「Researchers seek to quantify Thermage efficacy」的文章里，医生分享说，选择合适的患者对于获得良好的结果至关重要，但他没有进一步详细说明他的标准，只是说合适的患者是具有明显皮肤「松弛 (laxity)」的患者。如果你的脸本身就没有松垮现象，年轻又紧致，那么热玛吉的紧致效果可能在你的脸上并不能体现多少，或者有体现也更多是只有自己才有明显感知的情况 (比如看起来没啥变化但摸起来好像更紧实了一点)。

除了医美，另一个会有用但也要大家有合理预期的产品——家用美容仪。一些类型的家用美容仪会有帮助，虽然效果肯定比不上医美那么快，但持续使用还是会有用的。但同时，也不能过于高估预期，而且也不是所有类型都可以。

来源：女神进化论